Se relaxer par l’hypnose

Se relaxer par l’hypnose

Se relaxer par l’hypnose

Évadez-vous par l’hypnose et relaxez vous profondément. Quand l’hypnose, outil de changement, devient un outil de régénération mentale.

Que ce soit une petite heure avant dans le but de vous préparer pour une importante réunion ou de faire le vide avant une présentation. Que ce soit à l’issue d’une journée harassante et stressante dans la volonté de laisser derrière vous le poids de la journée.

L’hypnose sans travail spécifique associé, saura, par ses vertus relaxantes et apaisantes vous aider à faire le vide et couper votre dialogue intérieur. En découvrant le plaisir d’un mental et d’un corps apaisé, gagnez en efficacité dès la séance terminée.

Certains profiterons de cette expérience unique pour faire le point, classer leurs idées ou se visualiser dans une situation où ils ont besoin de se sentir serins.

Il est étonnant de remarquer à quel point l'expérience d’hypnose en agissant sur le mental se répercute alors sur le physique.

En quelques chiffres...

2H

15 min d'hypnose sont l'équivalent de 2H de sommeil.

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PREMIERE SÉANCE

  • Entretien et détermination de l’attente du client
  • Entraînement à l’état de transe hypnotique.
  • Travail d’association aux valeurs.
  • Visualisation sous hypnose d’un état de pleine relaxation.
  • Création sous hypnose d’un ancrage de ressources.

A PROPOS DE L'AUTEUR

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Hypnopraticien, Coach, Formateur en analyse comportementale

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